Sono uscito alle ore 17.50, temperatura di 22°C, nuvoloso.
Oggi avevo bisogno solo di un’uscita defaticante per far girare le gambe e recuperare dalle fatiche di ieri.
Il titolo del post deriva dal fatto che a è sembrato di andare piano, tranquillo, di non soffrire nemmeno, ma la media finale mi impone di non poterlo rubricare come defaticamento, anzi guardando il crono mentre correvo, ero confuso ancora di più, per cui ho preferito accorciare il percorso, per non correre il rischio di stancarmi.
Probabilmente dovrò rifare i conti dei ritmi, ma questo avverrà più avanti, quando ci saranno conferme e riconferme dei tempi.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 8,600 – Tempo 40’44” – media 4’44”
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