io, Sara e Pasqui siamo andati ad arrampicare al new Rock a Brescia. Purtroppo siamo arrivati alle 19:30 e alle 22 siamo andati via però come sempre grande divertimento.
Fatte 2h30'
Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
io, Sara e Pasqui siamo andati ad arrampicare al new Rock a Brescia. Purtroppo siamo arrivati alle 19:30 e alle 22 siamo andati via però come sempre grande divertimento.
Fatte 2h30'
Oggi sono andato a fare una corsa sul monte Orfano insieme alla pelosa Nina. Era una settimana che non correvo. Ma già appena partito mi sono reso conto che stavo bene e siccome non c'era più tanto fango ho accelerato. Però on riuscivo a tenere un ritmo molto alto però i pizzicava la milza.
Fatti 12,48 km in 1h23'50" dislivello 530 mt
Stamattina siamo andati ad arrampicare al Budellone Io, Sara e Pasqui. Abbiamo fatto tutte via sopra il 6 e ci siamo scassati e divertiti.
4h30'
Siamo andati a sciare al Monte Pora Io Sara ed Elisa. Abbiamo sciato dalle 10:30 alle 16 con sosta al.rifugio. tutto molto bello.
Io e Sara siamo andati al rock.a.Brescia ad arrampicare. Dalle 18:30 alle 21:30 e per la prima volta ho provato un 6c da seconda anche se non sono riuscito a chiuderlo la comunque cominciamo ad assaggiarlo.
Fatte 3h
Siamo andati alla.falesia di Grone, Io, Sara e Pasqui. Un po' di freddo, ma bei tiri. Ho fatto un 6b su placca veramente difficile. Posso dire che è stato il mio tiro più difficile fino ad ora.
Arrampicata 5h
Sono andato con Nina sul monte Orfano a fare una corsetta. Fango a volontà. Però dai è andata bene lo stesso.
Fatti 12,84 km in 1h31' dislivello 500 mt
Io, Sara e Pasqui siamo andati al new rock a Brescia ad arrampicare. 3h molto intense e ho provato gradi per me nuovi. molto bene.
Fatte 3h
Io e Sara siamo andati alla falesia chiamata Budellone. Abbiamo portato anche Nina. Abbiamo arrampicato 4h e fatti gradi al nostro limite. Felici.
Arrampicata 4h
Dopo il lavoro alle 12:30, io Sara e la pelosa Nina siamo andati sul monte Orfano a prendere un po' di fango. Ritmo molto basso per me.
Fatti 11,78 km in 2h07' dislivello 510 mt
L' intenzione era quella di andare sul monte però ieri ha piovuto tutto il giorno e non avevo voglia di tutto quel fango ma soprattutto di cercare di stare in piedi e non farmi male e allora sono andato a fare 1 ora di corsa sull'asfalto. Primi 3 km pianissimo quasi a 6' e poi mi sono stabilizzato poco sopra il 5'.
Fatti 11,38 km in 1h30" disl.30 mt
Ieri sera io e Sara siamo a Brescia al new rock ad arrampicare. C'era anche Anna e i suoi amici. Si fanno molti progressi.
Arrampicata 3h
Dopo il lavoro insieme alla.pelosa Nina sono andato a fare il giro del monte Orfano. Stavolta il fango era meno e ho potuto spingere di più, soprattutto nella seconda parte. Bene.
Fatti 12,48 km in 1h27' dislivello 520 mt