Sono partito alle ore
09.30, temperatura di 22°C, pioggia.
Oggi dovevo andare a
Colle San Fermo per cercare di battere il mio miglior tempo sugli ultimi 10k di
salita, ma proprio oggi piove e tira vento, insomma non è stato il caso, quindi
siccome ieri ho riposato, per evitare un secondo giorno di riposo, per me molto
deleterio a livello muscolare, sono uscito a fare poco più di 30’ a ritmo lento
in pianura, tanto per far girare le gambe.
Se domani il tempo sarà
buono, proverò la salita.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 12,600
– Tempo 31’35” – media 23,9 Km/h”
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