Dopo un giorno di riposo nonostante ho fatto la notte le gambe vanno molto meglio e quindi sono uscito alle 10 per fare un'uscita a ritmo lento e avviarmi alla fine di questa settimana di scarico con lo scopo di recuperare interamente le forze e ripartire bene con l ultimo ciclo di carico prima della gara.
Fatti 10,32 km in 49'35"
Fatti 10,32 km in 49'35"
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