Ci siamo ritrovati a Caldirola io Katia Erika e Checco. Abbiamo cominciato alle 08:20 e preso subito direzione Giarolo poi cresta fino al monte Ebro e piu' avanti ancora, al km 8 circa loro due sono tornati indietro mentre io e Katia abbiamo allungato il giro e rientrati da in altro versante. Fino a quando siamo stati con loro abbiamo tenuto un'andatura molto tranquilla poi da soli abbiamo aumentato.
Note positive: non mi ha fatto male il piede sx, non mi ha dato problrmi il bicipite femorale sx e le scarpe mi sono sembrate davvero ottime ed infine il piede dx si e' gonfiato ma non piu' di tanto. Speriamo di essere sulla strada della guarigione.
Fatti 21'47 km in 2h54'20" dislivello 1075 mt
Note positive: non mi ha fatto male il piede sx, non mi ha dato problrmi il bicipite femorale sx e le scarpe mi sono sembrate davvero ottime ed infine il piede dx si e' gonfiato ma non piu' di tanto. Speriamo di essere sulla strada della guarigione.
Fatti 21'47 km in 2h54'20" dislivello 1075 mt
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