Nel 2018 e' nato il mio progetto
"Muoversi e' Salute"
Invito tutti a fare sport per stare bene.
lunedì 20 marzo 2023
20.03.2023 - camminata con Nina
Oggi dovevo allenarmi ma ho optato per una semplice camminata, visto anche che ho lavorato di notte. Bisogna cercare di recuperare e non di aumentare la stanchezza.
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