Stamattina avevo intenzione di allenarmi, però visto l'allenamento di ieri e le gambe leggermente doloranti mi sono detto che esco e poi vedo.
Infatti da subito mi sono sentito affaticato e allora dopo circa 2 km di corsetta ho cominciato ad alternare corsa e camminata e sono tornato a casa.
Fatti 4 km
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