Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Stamattina sono uscito ad allenarmi poco prima delle 7 perché poi dava pioggia tutto il giorno e stasera devo lavorare.
Ho fatto fatica per tutta la durata dell'allenamento anche se sono andato piano.
Fatti 16,14 km in 1h18'55"
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