Nel 2018 e' nato il mio progetto
"Muoversi e' Salute"
Invito tutti a fare sport per stare bene.
sabato 28 marzo 2020
28.03.2020 - corsa 3000-2000-1000
Circuito vicino casa. Due palle oggi, non mi passava. L'intenzione era quella di fare 2 ore ma non ho retto. Fatto una semplice progressione come in oggetto.
Fatti 15,50 km in 1h14'04"
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