Dopo il turno di notte ho dormito un paio di ore colazione e poi una breve corsa a ritmo lento. Temperatura ottima, questo è il periodo che più mi piace perché non è caldissimo e ne freddo e rendo di più. Alla fine ho provato a fare un paio di accelerate e va bene ma devo ancora recuperare e domani vediamo.
Fatti 10,39 km in 51'33"
Fatti 10,39 km in 51'33"
Nessun commento:
Posta un commento