Sono partito alle 9 in punto, temperatura sotto lo zero, itinerario casa mia monte orfano lato rovato, tutta la cresta, discesa dai cappuccini e rientro da Coccaglio per via Lumetti. Andatura endurance con zaino e borracce senza mangiare niente per favorire la potenza lipidica.
Incontrata molta gente che correva. Essendo l'ultimo giorno di carico sentivo la stanchezza ma visto l'andatura sono tornato a casa che stavo bene.
Fatti 27,40 km in 2h31'08" dislivello 425 mt
Incontrata molta gente che correva. Essendo l'ultimo giorno di carico sentivo la stanchezza ma visto l'andatura sono tornato a casa che stavo bene.
Fatti 27,40 km in 2h31'08" dislivello 425 mt
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