Sono partito alle ore 16:00,
temperatura di 15°C, sereno.
Dopo il giorno di
riposo e dopo i due giorni controvento, che mi hanno stancato molto, oggi
andavo come un treno, ma ho voluto limitarmi e cercare di non disperdere
energie e non allungare il percorso.
Ho fatto il solito
defaticamento, ma visto che le gambe andavano, al posto del 53, ho usato a
tratti il 39x15. Stasera lavoro di notte, domani riposo e martedì uscita lunga
tempo permettendo.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 36,510
– Tempo 1h08’48” – media 31,8 Km/h”
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