Sono partito alle ore
16:20, temperatura di 21°C, nuvoloso.
Quarto giorno
consecutivo di allenamento, forse quest’anno non lo avevo mai fatto. Le gambe
mi facevano male, ma solo quando ha agganciato i pedali ed ho iniziato ho
capito bene a che livello era il dolore.
Quindi ho fatto un’andatura
più che defaticante, diciamo turistica, ma la temperatura oggi era troppo invitante
non potevo starmene a casa.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 36,300
– Tempo 1h12’51” – media 29,9 Km/h”
Nessun commento:
Posta un commento