Sono partito alle ore 09:00,
temperatura di 16°C, sereno.
Stamattina faceva più
freddo del solito, ho indossato i manicotti, e tirava parecchio vento. Ho fatto
un’andatura molto tranquilla, col 39 contro vento e col 53x19 col vento a
favore cercando di andare sempre agile senza mai spingere.
Devo cercare di
recuperare per bene le energie per domenica. Non rubrica l’uscita come
defaticamento per i troppi k che ho fatto.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 58,640
– Tempo 1h51’57” – media 31,4 Km/h”
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