Sono uscito alle ore 15.00,
temperatura di 17°C, nuvoloso.
La sciata di ieri, o
meglio la non sciata di ieri mi ha lasciato molte energie nelle gambe, per cui
oggi ho deciso di allenarmi senza osservare il giorno di riposo.
Me la son presa comoda,
perché stamattina pioveva e ho deciso di uscire nel primo pomeriggio che ha
smesso di piovere.
Tutto ok, nulla di
particolare da rilevare. Le gambe giravano bene, potevo fare di più ma va bene
così.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 11,590
– Tempo 53’25” – media 4’37”
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