Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Stamattina ho fatto un po' di ripetute. 10x500 non al massimo con 1'30" di recupero. Le sensazioni sono state molto buone.
Fatti 12,23 km in 56'16" disl.40 mt
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