Nel 2018 e' nato il mio progetto
"Muoversi e' Salute"
Invito tutti a fare sport per stare bene.
martedì 23 maggio 2023
23.05.2023 - corsa lenta
Stamattina con una temperatura ormai estiva sono andato a fare un breve allenamento a ritmo lento. Partenza tranquilla e poi qualche km un po' più brillante ma senza esagerare.
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