mercoledì 12 gennaio 2022

12.01.2022 -corsa lenta in piano

 Volevo andare a fare un giro in montagna ma nonostante la giornata di sole il freddo è davvero intenso e allora sono andato a fare un giro tranquillo nei dintorni di casa. Prima ho portato Nina a fare un giro e una corsetta e poi sono andato io. Non male. La schiena ok.

Fatti 4 km con Nina 

Fatti 13,80 km in 1h05'15"


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