Sono partito alle ore
08.50, temperatura di 19°C, sereno.
Dopo i nubifragi di
ieri stamattina la giornata sembra buona anche se la temperatura sotto i 20°C è
abbastanza fredda. Parto con una certa calma, pensando poi di dare tutto sulla
salita anche perché c’è un vento contro abbastanza notevole e fastidioso.
Arrivo ai piedi della salita
abbastanza bene e la inizio con buona velocità ma nello stesso tempo cerco di
non forzare troppo. Dopo un paio di k mi accorgo subito che riesco a tenere
abbastanza agevolmente un ritmo superiore al best time dell’ultima ascesa, e
appena arriva il tratto duro, metto il 27 e cerco di andare su salvando la
gamba.
Nel finale soffro un po’
come al solito, ma riesco a strappare un grandioso 45’00” secchi, ovvero 2’30”
in meno dell’ultimo record e non riesco a crederci, faccio il controllo del
tempo ancora un paio di volte ma è davvero così, il tempo è proprio quello,
migliore ogni volta sempre con un buon margine e mi chiedo mi dove potrò
arrivare.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 78,820
– Tempo 3h00’16” – media 26,2 Km/h”
Nessun commento:
Posta un commento