E' la prima volta da quando sono rientrato dalle ferie che mi sento decisamente meglio e stamattina dopo il riscaldamento ho provato a fare 10 ripetute da 400 non al massimo per vedere come andava. Devo dire che sono soddisfatto. Speriamo che questo periodo sia finito. Il.piede mi ha dato fastidio ma non più di tanto.
Fatti 12,26 km in 59'21" disl.40 mt
Nessun commento:
Posta un commento