Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Sono andato ad allenarmi dopo il lavoro e a digiuno e si è sentito. Gambe pesanti. Ho fatto un allenamento breve e defaticante.
Fatti 9,64 km in 50'28"
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