Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Stasera sono andato a fare una corsetta a ritmo lento. Ormai la gara si avvicina e abituiamo.le.gambe al.ritmo che terrò.
Fatti 11,73 km in 1h
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