Nel 2018 e' nato il mio progetto
"Muoversi e' Salute"
Invito tutti a fare sport per stare bene.
lunedì 12 settembre 2022
12.09.2022 - corsa defaticante
Stamattina sentivo le gambe stanche e avevom il battito leggermente alto. Allora visto che avevo in allenamento da fare, l'ho fatto a ritmo defaticante e più breve.
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