Era un po' che non ci andavo a correre. Stamattina insieme a Nina abbiamo fatto il giro del Monte Orfano quello basso e dal sentiero ripido, ma con calma. Ho corricchiato piani e discese e ho camminato le salite. Una volta su, ho tagliato i fianchi al posto di fare la cresta
Fatti 11,62 km in 1h22' dislivello 430 mt
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