08.08.2021 - corsa in piano

 Siamo tornati a casa e stamattina sono andato a fare una corsetta. Prima un giro coi cani e poi corsa da solo. Dopo due settimane di montagna non è semplice correre con continuità su asfalto.

Fatti 3,5 km coi cani 

Fatti 13,30 km in 1h05'13"