Trail Oasi Zegna 60 km e 3700d+
I programmi erano altri ma non tutto può sempre riuscire come sperato, bisogna saper capire e adattarsi.
Temperatura davvero calda, partenza alle 6:30 e già 20°.
Capisco subito che non sto proprio bene e visto il caldo decido di abbassare la velocità e di andare con calma.
Il caldo si fa sentire anche sulle cime a 1800/1900 MT.
È insopportabile per me, menomale che ci sono molte pozze di acqua e Rivoli che vengono giù dove bagnarsi.
Non avrei potuto terminare la gara se non fossi andato ad una velocità bassa per me.
La caviglia non mi ha dato problemi, anche perché in discesa sono stato molto attento a dove mettere i piedi.
Termino la gara in 11h nette, stanco, disidratato quanto basta, anche il Garmin si è spento per la disperazione, ma felice.
Fatti 60 km in 11h dislivello 4060 mt
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