Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Dopo la tirata di ieri oggi ho fatto una corsetta soft sulle colline camminando le salite. Ho corricchiato piani e discese.
Bello. Sentivo i muscoli ma la.sensazione è stata buona.
Fatti 9 km in 1h03' dislivello 240 mt
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