Dopo due gg fermo col mal di schiena, stamattina sono andato a fare un prelievo del sangue per controllo e quando sono tornato nonostante il dolore non e' passato del tutto sono andato a correre, avevo troppa voglia.
Ho fatto 6 km a ritmo lento e poi ho cominciato ad aumentare chiudendo a 4e15 circa e ho visto che non avevo dolore, probabilmente e' un problema che mi si presenta in spinta in salita.
Fatti 10,01 km in 47'01"
Ho fatto 6 km a ritmo lento e poi ho cominciato ad aumentare chiudendo a 4e15 circa e ho visto che non avevo dolore, probabilmente e' un problema che mi si presenta in spinta in salita.
Fatti 10,01 km in 47'01"
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