Ultima rifinitura prima della gara di domenica, fatto un lento con la sequenza 8' lento e 2' accelerando di 10"/15" di media,sensazioni non belle, non riesco a respirare bene, risento ancora dell influenza e il raffreddore mon mi abbandona, speriamo che mi riprendo per domenica e speriamo che riesco nel mio target di concludere il trail sui 4'45".
Fatti 11,83 km in 57'11"
Fatti 11,83 km in 57'11"
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