Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Dopo i lavori intensi di lunedì, oggi mi concedo un breve defaticante per fare respirare i muscoli. E se venerdì sto bene provo a fare un po' di km.
Fatti 9,55 km in 50'
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