Nel 2018 e' nato il mio progetto
"Muoversi e' Salute"
Invito tutti a fare sport per stare bene.
giovedì 15 luglio 2021
15.07.2021 - corsa in pianura
Dopo il lavoro alle 12, ho approfittato del meteo, non troppo caldo e sono partito. Una corsetta a buon ritmo senza esagerare. La caviglia va meglio ma non diciamolo troppo forte.
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