Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Ieri non mi sono allenato perché ha piovuto tutto il giorno e oggi nonostante il turno di notte sono uscito a fare un breve allenamento a ritmo lento.
Fatti 11,72 km in 57'20"
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