Ancora le gambe non le sento pienamente recuperate e allora sono andato a fare un giro sul minte Orfano con Nina.
Partenza da Rovato come al solito e fatta salita veramente piano, poi avanti per tutta la cresta fino alla fine e discesa dai cappuccini fino all arrivo dove comincia l'asfalto. Qua per non fare la strada e dover mettere il guinzaglio a Nina sono tornato insietro facendo il salitone.
Velocità aumentata via via che passano i km.
Fatti 14,60 km in 1h37'54" dislivello 820 mt.
Partenza da Rovato come al solito e fatta salita veramente piano, poi avanti per tutta la cresta fino alla fine e discesa dai cappuccini fino all arrivo dove comincia l'asfalto. Qua per non fare la strada e dover mettere il guinzaglio a Nina sono tornato insietro facendo il salitone.
Velocità aumentata via via che passano i km.
Fatti 14,60 km in 1h37'54" dislivello 820 mt.
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