Nel 2018 e' nato il mio progetto
"Muoversi e' Salute"
Invito tutti a fare sport per stare bene.
mercoledì 12 giugno 2019
12.06.2019 - camminata e corsa
Ho fatto il turno di notte, non ho dormito e sono uscito col cane a fare una passeggiata con qualche tratto di corsa, molta più camminata che corsa.
Fatti 6,07 km in 52'05"
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