Sono partito alle ore 07.00,
temperatura di 30°C, sereno.
Le gambe le sentivo
decisamente meglio e ho deciso di rifare il giro di Moiano con la salita di
Durazzano. Ho provato a cambiare strategia e a fare la prima parte che è più
ripida cercando di controllare la velocità, per poi accelerare nella seconda
parte. Il risultato è stato di soli 10” di miglioramento, ovvero 16’35”.
Direi che ogni
miglioramento va preso sempre in maniera positiva.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 66,560
– Tempo 2h15’00” – media 29,60 Km/h”
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