Sono uscito alle ore 09.30,
temperatura di 21°C, poco nuvoloso.
Uscita a ritmo lento
preparatoria per le ripetute in pista di domani. Temperatura ottima, sensazione
buona.
E’ bastato un giorno di
riposo e la situazione è tornata molto buona. Sono ancora indeciso su che tipo
di ripetute fare domani.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 11,050
– Tempo 51’48” – media 4’41”
Nessun commento:
Posta un commento