Siamo partiti alle ore 15.40,
temperatura di 20°C, nuvoloso.
Abbiamo fatto il giro
da Rovato-Iseo-Sarnico per poi tornare da Capriolo. Andatura molto tranquilla,
ho fatto una sola accelerata sulla salitella che porta da Paratico a Capriolo.
Buon allenamento.
Stasera vado a cena fuori e farò tardi, se domani mattina mi sento bene esco
per un’altra uscita tranquilla.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 47,240
– Tempo 1h49’47” – media 25,8 Km/h”
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