Sono uscito alle ore 17.15,
temperatura di 26°C, sereno.
Uscita leggera in
solitaria tutta in pianura e su leggero saliscendi in Franciacorta.
Vento fastidioso contro
in molti tratti ma molto piacevole quando era di spalle!!
Mi fanno male ancora le
gambe da domenica e spero di recuperare in fretta perché stasera lavoro di
notte e giovedì ho intenzione di andare a fare il Monte Guglielmo.
Alla fine dell’uscita
ho incontrato un amico di corsa su bici normale e abbiamo fatto un paio di k
molto piano.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 32,960
– Tempo 1h20’22” – media 24,6 Km/h
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