giovedì 16 luglio 2015

16.07.2015 – BC Ponti della valle Moiano

Sono partito alle ore 07.00, temperatura di 30°C, sereno.
Fatta una versione diversa del giro di Moiano, più leggera in quanto si aggira la salita di Durazzano per fare quella dei Ponti della Valle di Maddaloni e poi ci si ricongiunge a sant’Agata dei Goti e via per Moiano.
Forte vento sempre contro o laterale di traverso che dava fastidio, ma ho decisamente spinto rispetto agli altri giorni e ho un bel mal di gambe adesso. Giro bello da ripetere sabato se le gambe lo consentono.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 68,350 – Tempo 2h13’18” – media 30,80 Km/h”

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