giovedì 16 luglio 2015

06.07.2015 – BC giro di Moiano

Sono partito alle ore 07.00, temperatura di 30°C, sereno.
Sono a Napoli e rivivo le strade fatte quando ero ragazzo. Qui tira sempre vento forte. Parto tranquillo e mi porto sotto la mitica salita di Durazzano che decido di provare a fare il tempo. La salita misura 5,6 km e più o meno ha una pendenza media forse del 6% o giù di li. Termino con un buon 16’45” che tutto sommato mi soddisfa. Scendo dall’altro lato verso sant’Agata dei Goti e risalgo dal lato di Moiano, una breve salitella leggera di circa 3 km. Poi arrivo in Airola, vado per Arpaia, e scendo giù di nuovo verso Santa Maria a Vico e al bivio per Durazzano torno a casa.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 61,890 – Tempo 2h03’08” – media 30,16 Km/h”

Nessun commento:

Posta un commento