giovedì 16 luglio 2015

10.07.2015 – BC giro di Forchia

Sono partito alle ore 09.00, temperatura di 30°C, sereno.
Stamattina sono dovuto partire tardi perché avevo la gomma posteriore sgonfia e ho dovuto aspettare che aprisse il negozio di bici da corsa locale.
Avevo le gambe stanche e ho approfittato per fare un giro più breve e con velocità controllata.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 46,090 – Tempo 1h12’02” – media 29,56 Km/h”

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