martedì 22 maggio 2012

22.05.2011 – Lento


Sono uscito alle ore 13.30, temperatura di 22°C, sereno.
Ho fatto colazione alle 6:30 e non ho più avuto un attimo per mangiare qualcosa.
Avevo già fame prima di iniziare l’allenamento, ma una volta in strada ho accusato sia la stanchezza del lungo di domenica (anche se le gambe le sentivo bene) ma soprattutto la fame e così ho deciso di andarmene tranquillo, anche perché giovedì se il tempo assiste salire sul ghiacciaio a fare forse l’ultima sciata della stagione. Gambe imballate.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 8,600 – Tempo 40’40” – media 4’44”

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