Sono partito alle ore
17.15, temperatura di 26°C, sereno.
Per smaltire l’acido
lattico delle fatiche di ieri, stamattina me ne sono uscito con i miei due
figli. Ne ho approfittato e sono andato via con rapporto leggero in agilità.
Giornata molto calda,
però le gambe sembrano ok.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 20,190
– Tempo 1h13’56” – media 16,4 Km/h”
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