martedì 24 settembre 2019

24.09.2019 - Valeriana

Io Katia e la pelosa Grisa. Partenza da Pilsone e fatta tutta la Valeriana fino a Zone e ritorno. Ho usato le Hoka speedgoat 3 per la seconda volta e devo dire meglio della prima. Mi sono trovato a mio agio. Non ho avuto la sensazione di pesantezza della prima uscita però a 10 km dalla fine ha cominciato a picchiarmi nei muscoli, nei solei parte alta e i vasti mediali. Però i piedi non hanno sofferto. Devo abituarmi pian piano a salire coi km.
Fatti 32,92 km in 3h12'10"dislivello 1200 mt

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