04.09.2019 - camminata col cane

Sono tornato a casa alle 6e15 dopo il turno di notte e non ho dormito. Colazione alle 7 come al solito e alle 10e30 sono uscito a passeggio col cane giusto per far girare le gambe e non affaticarmi troppo.
Fatti 4 km in 40'