mercoledì 22 maggio 2019

22.05.2019 - camminata e 2 allunghi

Ultimo allenamento se cosi si puo' chiamare questo prima del passatore. Una camminata con la mia cagnolina e ci ho messo due allunghi da 200 mt belli tirati. Le gambe fanno ancora male ma confido nella tecar di domani e nei 2 giorni di riposo e che le gambe possano tornare forti.
Fatti 4,54 km in 43'30"

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