Ecco lo sapevo. Erano 2 settimane che stavo benissimo e che andavo facile e stamattina è arrivata la mazzata. Sono uscito per fare un fartlek leggero un 10/14 ripetute da 1' a ritmo medio e invece appena ho.cominciato il riscaldamento ho accusato affanno e difficoltà di respirazione anche se di gambe non ho nessun problema. Comunque quando ho cominciato il fartlek ne ho fatti solo 8 perché non ho ritenuto il caso di forzare e poi sono tornato a casa davvero piano e facevo fatica.
Speriamo che mi riprendo.
Fatti 11,46 km in 56'41"
Speriamo che mi riprendo.
Fatti 11,46 km in 56'41"
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