lunedì 28 gennaio 2019

28.01.2019 - corsa defaticante

Dopo il medio di ieri il dolore ai piedi si e' riproposto di nuovo con forza. Non e' che era sparito ma col le solette Noene sicuramente era migliorato, ed e' migliorato considerando che sto aumentando i carichi ma adesso mi fanno di nuovo male e non so come risolvere questo problema anche perche' andando avanti i km aumenteranno ancora e anche i dislivelli. Mi ci vorrebbero terapie ad onde d'urto continue ma non posso permettermi questa spesa e allora mi arrangero' in qualche modo almeno spero.
Stamattina ancora tanto freddo e sono uscito insieme al mio cane Sky a fare un breve defaticante.
Fatti 6,51 km in 33'22"

Nessun commento:

Posta un commento