martedì 15 gennaio 2019

15.01.2019 - corsa lenta

Settimana di scarico, bisogna recuperare le energie, ieri riposo, oggi un lento tranquillo nel pomeriggio, domani riposo e giovedi montagna. Ero un po svogliato all'inizio ma poi mi e' venuta la voglia correndo.
Fatti 13,19 km in 1h03'13"

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