Seconda seduta di lento rigenerante, poiché mi sento le gambe ancora un po’ allegre, diciamo. E’ andata decisamente meglio di ieri, la gamba era fluida e la falcata più decisa, tanto è che ho allungato un po il percorso e gli ultimi 2k ho accelerato leggermente sui ritmi del Rm teorico che potrei avere in questo momento. A proposito: ho usato le scarpe nuove e devo dire che avverto di nuovo dolore all'avampiede destro, che palle!!
Riepilogo della seduta: Tot.KM 9,250 – Tempo 44’17” – media 4’47”.
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